冬時間

先日の日曜日、夏時間から冬時間へ切り替わりました。
日暮れが今までより１時間ほど早くなり、冬へ向けてなんとなく加速した感じです。

毎年の事なのですが、この時間の切り替わりがあった数日は体内時計が変な感じです。
冬時間になって４日経ちますが、いまだ一日が長く感じます。それもきっちり１時間(^^;;
時間が切り替わっても、寝る時間と、起きる時間は基本的に同じなので、活動時間は変わらないはずなのですが・・・。
目覚ましが鳴らないのに、１時間早く目覚めたり。
１時間早くお腹が空いたり。
まあ、それも１週間程の事でしょうけれど。

夏時間になった頃は、７時　８時になってもいつまでも明るくて、
「こんなに明るいのに、もう夕ご飯を作らなくちゃいけないなんて嫌だなぁ・・・」
てな事を考えていましたが、今度は早く日暮れが来てしまうので、なんとなく気が急いてしまいますね。
お友達のお宅から帰るのも、今まで通りの時間ではもう真っ暗です。
気をつけなくちゃ。